2019年4月8日晚5点-6点半，在沈阳师范大学附属艺术学校图书馆，特邀沈阳市和一身心健康咨询有限公司的资深心理咨询师刘海燕老师为2019级预科班的学生们做了“因为有我 我们不孤单”的心理团训。
课前海燕老师通过和班主任张琳老师的介绍和沟通，了解到这个班是今年3月份组建的，有学前教育和美术两个专业的学生，9月份他们将进入各自专业的班级。最后共同确定了这次团训的目标。
这次的目标是：
1.增加学生间的交往和认识，了解彼此的优点和兴趣爱好，提升对新环境的适应能力。
2.提升这个年龄段学生的自信心。
3.通过团队融合的过程，给学生提供一个可以经过集体讨论、集体策划、集体合作配合上台展示自我的一个机会。
在上课的过程中，海燕老师带领同学们通过暖身《大风吹》活动，吹开来了同学们的轻松和快乐，吹开了同学们的心门，大家在开放、开心、有意识的遵守游戏规则的过程中开始了心理团训课程。
接下来的环节，海燕老师带领同学们进入“喜相逢”的环节，让同学们通过互相介绍来认识自己，了解他人。在这个过程中同学们热络的进行着互相认识和了解对彼此的兴趣爱好、性格特征、开心和不开心时的表达模式，然后在大组内分享。
最后，8人一组组成队伍，进入了团队融合的环节，各小组成员，在一起集思广益、聚精会神的挖掘小组资源，在十分钟的时间内，分别策划出了小组的标识、团队口号、队歌、团队造型、展示团队成员的兴趣爱好、性格特点、开心时和不开心时的表达方式，并集体上台展示。5个小组的同学都在积极、乐观、坚持到底的态度过程中完成了小组任务。达成了最初确定课程目标。
学生在团训活动结束以后都意犹未尽，学生通过活动比以前更加了解自己，提升自信、通过活动增加了学生间的交往和认识，结识了新朋友，也提升了自己对于新环境的适应能力。学生都很期待下一次的心理团训。